¿Cómo evitar el mobbing?

Una víctima de mobbing o acoso laboral es aquella persona que recibe algún tipo de violencia psicológica en su lugar o ámbito de trabajo. Esta situación sucede sistemáticamente y puede incluir a cualquier cargo de cualquier nivel jerárquico, así, el acoso moral puede ser producido tanto por parte de compañeros, como por subordinados o superiores.

Las causas que originan este tipo de conductas son injustificadas, y es que este estrés laboral no se produce por razones relacionadas con el desempeño profesional de las tareas, sino que se fundamenta en las relaciones interpersonales entre los miembros. De esta forma, la intimidación o alteración provoca en los perjudicados una disminución de la confianza en sí mismos además de otras consecuencias graves.

Consecuencias derivadas del mobbing

  1. - Pérdida de productividad. La víctima pierde ciertas capacidades laborales al verse afectado su estado psicológico y emocional. Además, las personas que sufren este tipo de acoso suelen desarrollar actitudes agresivas o aisladas, derivadas de la desconfianza o miedo al resto de personas, lo que perjudica la colaboración y comunicación en el trabajo.

  2. - Ansiedad en el ámbito laboral y en otros ámbitos. La baja autoestima de la víctima, junto con sentimientos de impotencia, frustración o decepción, puede provocar ansiedad en su vida diaria. A largo plazo, esta ansiedad puede evocar una depresión u otras enfermedades.

  3. - Desmotivación. Un entorno laboral de acoso propaga la desgana entre los empleados, ya que las ganas por acudir al trabajo disminuirán o desaparecerán. Así, el rendimiento y los trabajos desarrollados se verán deteriorados o desfavorecidos.

  4. - Bajas laborales. Debido a las enfermedades o problemas psicológicos derivados de este tipo de situaciones, aumentará la incapacidad temporal/permanente de los trabajadores. En muchas ocasiones, se puede producir la salida de la víctima de la empresa, ya sea de forma voluntaria como forzosa.

  5. - Recuperación costosa. La recuperación definitiva de las víctimas del acoso puede llegar a costar años. En los casos más graves, puede llegar a no ocurrir nunca de forma completa, e incluso el desenlace puede ser fatal: con casos de suicidio.

Como habéis visto, las consecuencias de este tipo de actos pueden desencadenar una serie de consecuencias muy graves, por lo que a continuación os mostramos una serie de acciones a tener en cuenta a la hora de prevenir cualquier tipo de acoso laboral.

Consejos para prevenir el acoso laboral

  1. - Promover la buena comunicación en la organización. De esta forma, se debe crear un clima de confianza en el que los integrantes de la empresa se sientan libres, entendidos y seguros.

  2. - Fomentar un ambiente agradable de trabajo. A fin de evitar estrés, comparaciones o tensiones innecesarias que puedan provocar malestar entre los trabajadores. La empresa debe dejar claro que no se aceptarán conductas inapropiadas dentro de la organización, es clave que dentro de la filosofía de la empresa se castiguen los comportamientos inadecuados y que no se ignore situaciones en las que no se garantice el respeto y trato justo de los integrantes.

  3. - Definir de forma clara las responsabilidades de los puestos. Cada trabajador debe cumplir con sus tareas y objetivos asignados, de forma que cada uno sepa cuáles son sus obligaciones, autonomías y derechos. Además, los empleados deben disponer de la información y formación necesaria para llevar a cabo su trabajo.

  4. - Buscar ayuda. Ante cualquier tipo de señal de acoso laboral, se debe actuar a fin de evitar consecuencias mayores. En algunos casos, será recomendado registrar de alguna manera pruebas del acoso, ya que si quedan guardados documentos que muestran la situación, será más fácil ponerle fin. Existen profesionales legales y psicológicos que te asesorarán ante estos incidentes.

El acoso laboral es una realidad presente en el día a día de las organizaciones. Ya sea dado en diferentes grados o formas, cada vez son más los casos que presentan este tipo de características, así, la legislación española ha tomado medidas y ha llevado a cabo una reforma a fin de dar respuesta a este tipo de conductas acosadoras.

En Seguridad 8x8 sabemos que cuánto más persiste esta situación, más difícil será después lidiar con las consecuencias. Ya bien si eres testigo o víctima, no dudes en contactar con nosotros para ponerle fin. Nuestros profesionales te guiarán, informarán y apoyarán en el proceso para hacer frente al problema.